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Alghe per insalata - 20g - HOSAN

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Facile da preparare: immergilo in acqua per 3 minuti e poi divertiti!

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Piatto consigliato: Insalata di Alghe Verdi

Ingredienti: 1/2 blocco di tofu, 10 g di alghe secche, 1/4 broccoli, verdure assortite, salsa per insalata

1. Taglia il tofu in 4 pezzi. Immergere le alghe essiccate in acqua per 3-5 minuti.

2. Tagliate i broccoli a pezzi, sbollentateli in acqua bollente. Scolare le alghe.

3. Sciacquare e scolare le verdure.

4. Disporre su un piatto l'insalata con il tofu, le alghe, i broccoli e le verdure.

5. Assapora

Ingredienti: 100% alghe (wakame, wakame kuki, konbu, mafunori, agar agar, fukuro funori, kaedenori, kirinsal)

Valore nutrizionale (per 100 g)

Energia: 137,9 kJ/33 kcal

Grassi: 0,5 g (compresi acidi grassi saturi: 0 g)

Carboidrati: 4g (compresi zuccheri 0g)

Proteine: 3 g

Sale: 0,8 g

Prodotto della Corea del Sud

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